MASSAGE CALIFORNIEN


C’est un massage de détente, de relaxation et d’éveil sensoriel.

Ses mouvements sont enveloppants et maternants.  Ils permettent de reconstruire le corps dans sa globalité.

Le massage californien permet un temps d’arrêt et un espace pour se retrouver. C’est un toucher du cœur.

 

  • Pour la détente et la relaxation
  • Pour calmer et apaiser
  • Pour augmenter la résistance au stress
  • Pour soulager les douleurs et atténuer les tensions musculaires
  • Pour reprendre contact avec son corps, ses émotions, son senti
  • Pour favoriser l’éveil en lien avec son vécu intérieur

À qui s’adresse cette technique de massage ?

Aux personnes vivant des périodes de stress et de changements.

  • Qui se sentent trop facilement décentrées ou dispersées.
  • Anxieuses et tendues
  • Souffrant des douleurs chroniques
  • Qui recherchent une détente profonde
  • Vivant beaucoup de souffrances et de tristesse dans leur corps.
  • Femme enceinte (après les 3 premiers mois)
  • Qui sont en croissance personnelle
  • Ayant vécus des traumatismes physiques ou psychologiques.

                Ce massage harmonise le schéma corporel du receveur en régularisant les impacts sensoriels et le tonus musculaire dans toutes les parties de son corps.

                II permet une meilleure répartition de la sensibilité, une meilleure coordination et une perception plus unifiée de son corps. Les mouvements sont globaux et spécifiques, de façon à amener la personne à sentir l’ensemble de son corps, à sentir tout l’espace qu’il occupe et à s’accueillir tel quel.

                Le toucher est à la fois doux et ferme.

                La pression et le rythme varient selon les besoins du receveur.

                Le massage est adapté aux besoins du receveur. Deux massages ne sont pas nécessairement identiques. C’est un massage à l’huile. Tout le corps est massé (sauf les organes génitaux). Le receveur est préférablement nu sous le drap. Les différentes parties de son corps sont découvertes au fur et à mesure. Le drap est drapé de façon à respecter son intimité. Le massage se fait dans le respect.

Il existe peu de contre-indications formelles

  •  Maladies infectieuses, maladies contagieuses de la peau
  •  Fièvre
  • Artériosclérose et athérosclérose
  •  Suite à une chirurgie récente : attendre après 3 mois (choisir plutôt le drainage lymphatique)
  • Maladie métabolique ou opération grave.
  • Grossesse : durant les 3 premiers mois seulement.

 

 

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